【イベント情報】すまい：Re cafe 　9月18日

今月のすまい：Re cafeは、スポーツの秋！！キックミット打ち体験！
初心者でも安心！やさしく丁寧に先生が指導してくれます。

まずは、準備運動の軽いストレッチからのHIIT（ヒート）と言われる心拍を上げる運動。
そしていよいよキックミット打ち体験！
キックやパンチがバシっと決まると、ストレス解消にもばっちり！
無理のない範囲で楽しんでいただけるよう、個別にヒアリングさせていただき、皆様にあった内容でご指導くださいます。

運動が終わった後は、さんかくの美味しいお菓子でティータイム。

私たちと一緒にスポーツの秋を楽しんでみませんか？
準備の都合上、完全予約制となっております。
ご予約お待ちいたしております。

9月18日（木）第一部10:00～　第二部13:00～　各回6名さま（最少催行人数2名）
場所：橋本市学文路254-3　さんかく
参加費：ドリンク・おやつ付き1,500円

お昼には、美味しいキンパやビビンバでお馴染みの　deli and kitchen maruru　テイクアウト販売会もあります。

ご参加お待ちいたしております。

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